孕妇上火吃什么水果好

Question

如题所述

Answer 1

孕妇上火是很常见的现象，吃一些水果可以缓解上火的症状。以下是几种适合孕妇吃的水果。
🌵火龙果
火龙果营养丰富对孕妇缓解上火的症状有很好的帮助。
🍐秋梨
梨子润肺止咳，能为孕妇补水，对于孕妇来说，煮一碗秋梨糖水，不但清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰的作用，是孕妇上火的首选水果。
🍓草莓
草莓不仅看着可口诱人，而且营养价值非常高，同时还具备一定的药物价值。中医认为，草莓可以清暑、解热、除烦、去火。
🍅西红柿
西红柿是常见的食品，平时很难引起大家的注意，但是西红柿的作用确是不能被忽视的。西红柿中欧含有丰富的维生素C，可以平肝去火、消肿、清热解毒，还可以提高人体的免疫力，防止口腔溃疡。