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身高160 体重113斤的女胖吗
如题所述
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推荐答案 2018-04-10
病情分析:患者自述身高160体重113斤胖吗 ,求助解决。建议:略胖。一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入,吃饭七分饱,晚餐少吃,多吃水果和蔬菜,增加运动量,游泳和快走效果较好,有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程,欲速则不达,需要持之以恒!希望你运用有效健康的方法,坚持下去!祝您减肥成功!
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其他回答
第1个回答 2018-04-10
不胖,肥
追问
你回答的好雷人啊 肥比胖更可怕啊
第2个回答 2018-04-10
不胖
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