大环境不好，导致自己被裁员，我们要做好调整心态，做好迎接下一份好工作的心理准备，而这个关键的第一步就是掌控和安排好自己的经济，因为在接受下一份新工作之前我们会有平均两个月的空档期，这段时间里我们奔波在找工作上而期间没有任何资金来源，调整好心态最关键的一步是规划好自己的现有的金钱，稳定好心态做好接收下一份工作的准备！
首先要预支好近两个月的支出，包括各种车贷房贷和意外支出，把经济大局掌控好，俗话说有粮不慌，粮草先行才是战胜裁员给我们带来影响的关键。其次把控好上一次工作中遇到的问题和大环境的趋势，裁员的两个病症就是自己能力不匹配，二是行业不景气，把这种结果的原因找出来才能避免在下一次工作之中重蹈覆辙！
第二是规划好自己下一份工作的性质，这性质包含从事哪块，目标薪水和是否和自己的能力（之前的工作经验）相匹配，找出最符合最理想的工作岗位，然后为这个面试做出充分的准备。值得注意的是，在这个期间要严格把所承担的经济压力周期把控在2个月之内，这样我们的粮草才能持续供给。通过对裁员后的经济的把控和安排，然后合理的规划自己进行下一步工作，这样我们的心态才会得到更完善的调整，这样就不会在接下来的工作岗位竞争中败下阵来。
当然，如果在资金充沛的前提之下，可以选择休息一段时间，让自己的工作状态彻底回归到生活状态，这样才会更加的明白自己所需所求，在第二步工作规划中才能得到更加完美的体现，结果当然是会更好的让自己心态调整的更好！
公司裁员分两种原因，一方面由于员工个人能力人品问题，再者就是公司为减少利益，因此不同缘由也对应不同调整心态的方法。
首先，如果是由于个人能力问题被公司裁掉，当然我们自身要进行重新审视，寻得提高能力的方法途径，要清楚认识到自己是否真正适合当下工作类型，自己是否真心喜欢这个行业。
在对自我清楚认识之后，如果自己依旧想要继续坚持，那么就要给自己加油打气，要有信念与奋斗激情，这样心情也不至于太糟糕。如果是公司难以维持生计而裁员，那就告诉自己很优秀，只是公司不行而已，这样不就可以心情愉悦了嘛！
其次，可以外出旅游，放松一下自己。当一个人被公司裁掉，心情自然会很糟糕，如果这个时候，人可以外出旅游放松一下具有非常重要意义。这样潇洒过后再回想裁员事件，其实发现世界之大，美好的事物太多，何必因一次被裁员而伤心。
最后，可以到各大人才市场去求职，你会发现，其实自己有能力做许多工作，也会被许多公司录取，而且看见找工作的人非常之多，这样内心也不会不平衡。离职过后，可以很快找到下一份工作，随之就会全身心投入到工作中去，这样一来，被裁员留下的阴影自然会很快过去。
其实，被公司裁员并不可怕，可怕的是一个人会因此失去信心斗志，天下工作岗位千千万，无需在一颗树上吊死。最重要还是要提高个人能力素质，这样无论去到哪个公司，自己都是王者，又何谈会面临被裁员风险。
幸福总是给有准备的人，所以知己知彼，百战不殆。