电磁辐射对人体有害吗？
有的地方说，电磁辐射不同于电离辐射，不会伤害人体。有的地方说，电磁辐射会积累起来，对人体造成伤害。那么，一天用一小时的手机上网，会有问题吗？
我们都生活在电磁辐射中，问题就是电磁辐射到底有没有过量的说法，电磁辐射的增强倒底对人体有影响吗？
请用有说服力的证据说话，不要只根据自己的理解。
你好，本人从事的工作经常对着电脑手机等电子设备，对身体确实有影响，有时候头晕，耳鸣。平常应该参加户外活动。以下是专业知识解析。
电磁辐射又称电子烟雾，是由空间共同移送的电能量和磁能量所组成，而该能量是由电荷 移动所产生；举例说，正在发射讯号的射频天线所发出的移动 电荷，便会产生 电磁能量。电磁“频谱”包括形形色色的电磁辐射，从极低频的电磁辐射至极高 频的电磁辐射。两者之间还有无线电波、微波、红外线、可见光和 紫外光等。电磁频谱中射频部分的一 般定义，是指频率约由3千赫至300吉赫 的辐射。而有些电磁辐射对人体也有一定的影响。
主要影响：
电磁辐射是一种复合的电磁波，以相互垂直的电场和磁场随时间的变化而传递能量。人体生命活动包含一系列的生物电活 动，这 些 生物电对环境的电磁波非常敏感，因此，电磁辐射可以对人体造成影响和损害。
高尔生教授在他的《空调使用对精液质量的 影响》中指出，电磁辐射对人体的危害，表现为热效应和非热效应两大方面。
热效应：
人体70%以上是水，水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升温，从而影响到体内器官的正常工作。体温升高引发各种 症状，如心悸、头胀、失眠、心动过缓、白细胞减少，免疫功能下降、视力下降等。产生热效的电磁波 功率密 度在10MW/CM²；微观致热效应1 MW - MW/CM²；浅致热效应在10MW/CM²以下。当功率为1000W的微波直接照射人时，可在几秒内致人死亡。
非热效应：
人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，它们是稳定和有序的，一旦受到外界电磁场的干扰，处于平衡状态的微弱电磁场将 遭 到破坏，人体也会遭受损害。这主要是低频电磁波产生的影响，即人体被电磁辐射照射后，体温并未明显升高，但 已经干扰了人体 的固 有微弱电磁场，使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，对人体造成严重危害，可导致胎儿畸形或孕妇自然 流产；影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能等。
对人体的非热效应体现在以下几个方面：
神经系统： 人体反复受到电磁辐射后 ，中枢神经系统及其它方面的功能发生变化。如条件反射性活动受到抑制，出现心动过缓等。
感觉系统：低强度的电磁辐射， 可使人的嗅觉机能下降，当人头部受到低频小功率的声频脉冲照射时，就会使人听到好 像机器响，昆 虫或鸟儿鸣的声音。
免疫系统：我国有初步观察到，长期接触 低强度微波的人和同龄正常人相比，其体液与细胞免疫指标中的免疫球蛋白1gG降低，T 细 胞花环与淋巴 细胞转换率的 乘积减小，使人 体的体液与细胞免疫能力下降。
内分泌系统： 低强度微波辐射，可使人的丘脑—垂体—肾上腺功能紊乱；CRT、ACTH活性增加，内分泌功能受到显著影响。
遗传效应：微波能损伤 染色体。动物试验 已经发现 ；用195MHz、2.45GHz和96Hz的微波照射老鼠，会在4-12%的精原细胞骨形 成染 色体缺陷，老鼠能继承这种染色体缺陷可引起受伤者智力迟钝、平均寿命缩短。
累积效应：
热效应和非热效应作用于人体后，对人 体的伤害尚未来得及自我修复之前（通常所说的人体承受力—内抗力），再次受到电 磁波辐射的话 ，其伤害程度就会 发生累积，久之会成为永久性病态，危及生命。对于长期接触电磁波辐射的群体， 即使功率很小，频率很低，也可能会诱发想不到的病变，就引起警惕。预防措施除了远离辐射源，还应该积极补充抗氧化剂如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、番茄红素、葡萄籽、虾青素等含量多的食品。
危害之一，医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。严重的可导致白血病的产生。
危害之二，能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。
危害之三，影响人的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
危害之四，可导致儿童智力残缺。据最新调查显示，我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。
危害之五，影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中，会影响心脏起搏器的正常使用。
危害之六，对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会引起视力下降，白内障等。
对于危害健康的重大原因——电磁辐射的预防，我们首先要查找原因，从源头上进行预防。电磁辐射是一种从内向外以电磁波形式释放能量的现象，它是现代社会的新污染源。我们生活中无时无刻不在受到电磁辐射的影响，如手机、电视、电脑、军事上的雷达等等。可以这样说，只要有电气设备，就存在电磁辐射，其区别只是在于辐射的电磁波频率和强度不同罢了，且频率不同的电磁辐射对人体的影响也有所不同。强度大，危害就大，强度小，危害就小。而所有这些电子设备中，电脑每天都陪着我们上班，在电脑给我们带来种种便利的同时，电脑所产生的电磁辐射，也在不知不觉地损害着我们的健康。因此，电脑产生的辐射对我们的影响可以说最大。
电脑的最大辐射源就是主机了。主机的电磁辐射来自于内部的众多配件，如电源、主板、内存、显卡等。它们在高频工作时会产生强烈的电磁辐射(主要集中在超短波波段)，如果不加任何防护措施对人体的影响也很大，不过好在机箱的金属外壳对电磁辐射能起到一定的屏蔽作用。不同材料、不同设计、不同制造工艺的机箱，其防辐射能力并不相同，如果设计不合理，主机外泄的电磁辐射仍会超标。因此，机箱的设计和用料对防电磁辐射都是非常重要的。
目前的机箱在设计时都会考虑到防电磁辐射的问题。通过3C认证的机箱，在正常使用时并不存在电磁辐射超标的问题。对防电磁辐射而言，机箱的材料至关重要。目前市场上的机箱产品基本上都是采用镀锌钢板。根据镀锌方式、生产工艺以及镀锌量的不同，镀锌钢板主要分为热浸镀锌钢板和电解镀锌钢板。由于生产工艺不同，这两种钢板的特性存在较大差异：热浸镀锌钢板的镀锌量可以达到每平方米45g以上，而电解镀锌钢板的镀锌量每平方米只有20g左右。镀锌量将直接影响到钢板的防辐射及抗氧化能力。因此热浸镀锌钢板对电磁波尤其是对低频电磁波具有更强的吸附性，同时具有更好的散热性和导电性，可有效地屏蔽高频电磁波。
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等