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    • 青少年几点起床最好

    如题所述

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    推荐答案   2007-02-08
    晚九点至十点
    早六点到七点
    九个小时最好
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2007-02-08
    不管几点，总之睡眠够了10个小时就很健康。
    第2个回答  2007-02-08
    5:30
    第3个回答  2007-02-08
    6:30
    第4个回答  2007-02-08
    当然是早睡早起的好啊
    不过睡眠时间最好别超过8小时也别少于7小时
    不然对身体不太好``
    第5个回答  2020-10-22

    惊蛰是人体阳气生发的时刻所以五点到六点起床最为合适

    123
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