为什么我打完架总是想哭，怎么样才能让自己不哭出来？

如题所述

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推荐答案 2014-04-24

哭，那是人性本善，要不哭，打完喝酒，

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想哭的时候怎么样才能让自己不哭答：1. 尝试唱歌，尤其是高亢、欢快的歌曲，将心中的不快释放出来。避免选择悲伤的情歌，因为它们可能会加重你的情绪。唱歌能够有效地帮助你转移注意力，并带来情绪上的舒缓。

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想哭时,怎样让自己忍住不哭出来答：01 如果你想哭的时候你就可以以吃东西的方式来缓解你的不好的情绪。你在吃东西的过程中就慢慢的会退出这种难受的感觉。你会在食物中得到满足，你认为你的胃得到了慰藉。02 你想哭的时候也还可以去看些电影，特别是那些喜剧。你在看电影的过程中，你会慢慢融入到那个情景中。你会感受到快乐，感受到...

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