那要看你怎么喝喽？ 普洱茶的功效首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。熟普洱茶暖胃的效果比较明显。但如果肠胃不好的就不要选择生的普洱茶。熟茶养胃,可以多喝.但是夏天熟茶喝多会上火，可以在普洱茶里加少量的菊花，这样就可以又养胃又去火嘞！！月经苦期间就不要喝嘞，因为月经期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，所以要多多补充含铁质果。如果此时喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸，在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合产生沉淀的现象，妨碍肠粘膜对铁质的吸收。 会加速身体内铁的流失.会贫血噢!
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