中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤．”说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水．这样对身体健康有益，科学上讲喝蜂蜜水按照蜂蜜和水的比是1：5来配最好，按这样的比例，500毫升水中应加入多少毫升蜂蜜？