黄帝内经中讲述春、夏二季需要注意哪个器官的调理？

Question

如题所述

Answer 1

春季：对应的是肝胆，因此应抓紧时间排肝胆的毒。肝胆积毒，就会影响疏泄功能，表现为面部长斑、指甲发暗、乳腺增生等，饮食上可用春茶、春天的蜂蜜、柠檬、竹笋、芦荟、以蒿子秆为代表的各种青菜来疏肝利胆，多喝水也有效果。

夏季：对应的是心，排心火毒最重要。心火旺表现为口舌生疮、心烦、失眠，应该多吃点苦味食物，如苦菜、苦瓜；也可用竹叶5克或莲子心2~3克泡水喝，目的是通过小肠经利尿，将火排出去。需注意的是，竹叶、莲子心的寒性大，不能喝太多，以免伤到脾胃。

Answer 2

春三月谓之发陈，是万发生长之时，肝气应之，主重养肝。
夏三月谓之蕃秀，万物以盛，根深叶茂，心气应之，注重养心，日长又劳作，饥必伤心。

Answer 3

春天补脾吃点甜，夏天养心吃点苦的。