脑梗，又称为缺血性脑中风，这已经成为了危害人的一大健康杀手，它的致残率相对来说是比较高的。
什么是脑梗？
脑梗塞现称脑梗死，包括短暂性脑缺血发作、脑血栓和脑栓塞，约占脑血管病的75%，是脑血管疾病中的最常见病，中医属中风范畴。由于脑动脉狭窄或堵塞，局部血流量减少或突然中断，造成脑动脉供应区的脑组织供血、供氧、供糖减少，继而可引起继发性血管内皮损伤，此状态持续一定时间，可出现该区脑组织坏死或细胞死亡，其比较脑出血，脑梗塞进展稍慢，常在数小时或1～2天达高峰，少数患者病情逐渐进展数天才达高峰。
其实脑梗到来之前，身体也会向你发出很多的求救信号，只是很多的人并没有在意，如果你能够及早发现，或能在关键的时候救你一命。
1、头痛剧烈
如果在平时经常无缘无故地出现剧烈头痛，那么这就需要提高警惕了。绝大多数脑梗患者发作之前，都会伴随着这种异常，同时还可能会伴随着恶心呕吐的表现，若身体向你发出这种暗号的话，劝你别熟视无睹，抓紧时间去医院进行检查。
2、口齿不清
我们都知道，说话的时候舌头起着非常重要的作用。但是如果你很长一段时间发现自己的舌头变得非常的僵硬，说话的时候舌头捋不直，出现口齿不清，说话不利索的情况，而且还可能伴随着频繁流口水的迹象，那么这就需要提高警惕了。
3、视力突然模糊
大脑组织缺血，同样也会对视网膜的供血造成影响，视网膜处于短暂缺血氧状态下，往往会有眼前一黑、一只眼睛突然失明，但随后又会恢复正常。
脑CT检查的意义
脑CT检查显示脑梗塞病灶的大小和部位准确率66.5%～89.2%，显示初期脑出血的准确率100%。因此，早期CT检查有助于鉴别诊断，排除脑出血等病变。这是十分重要的，发病早期脑出血与脑血栓形成的治疗有截然不同的地方。当脑梗塞发病在24小时内，或梗塞灶小于8毫米，或病变在脑干和小脑处，脑CT检查往往不能提供正确诊断。必要时应在短期内复查，以免延误治疗。
脑梗的防治要从饮食和生活习惯入手
首先要养成多喝水的习惯，喝水可以稀释血管中的血液，水里加点磷油脂酸类的不饱和酸能够减少外源性胆固醇在肠道中的吸收，同时促进体内脂质的转运和排泄，升高HDL-c可促进脂质的转运和排泄，每天坚持补充一些，有助于降低血脂、血压水平，预防心脑血管疾病。
其次此外，戒烟、控制血糖、在医生指导下使用阿司匹林等措施也有助于降低脑梗风险。其实吧，健康主要掌握在自己手里，预防脑梗同样如此。只要自己提高防范意识，注意控制危险因素，绝大多数脑梗是可以避免的。
- 一定要定期的去做体检！尤其注意血糖、血脂、血压，如有异常，可以做好控制。少吃肉，多吃菜，多喝水。少坐多运动。多吃姬松茸、芦笋、枸杞、大豆，这几种食物都具有清理血管垃圾，疏通血管的功效。
二，不主张定期输液，尚无证据表明每年定期输液能预防脑梗塞的产生，故不主张定期输液，另外服用药物应遵嘱医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张后果。
三，改变不良生活方式彻底戒烟，控制饮酒量是脑梗塞的预防要点，男性脑梗塞患者每日平均饮酒量不应该超过一两，女性患者不应超过半两。