首先正面回答下你的问题。如果是高中或者初中的话，我建议还是不要玩手机的。毕竟没有成年，玩手机对学习有影响，当然也会对视力有一定的影响，如果你在大学的话那我觉得玩手机是完全没有问题的，可以好好的玩。学校也不应该去制约。来讲一下方法吧，初中高中你是住校的话，可以放到寝室呀，老师在教室查不影响你课后在寝室里用手机的！
这里我想说一下正确的使用手机的方法。当然这就要看具体的情况了，要知道玩才是孩子的天性，是与生俱来的，任何人都不能抹灭，他们的好奇心会驱使他们不断的探索这个世界，通过游戏和好奇心，他们会不断的学习，掌握各种本来，而且玩手机也是很有好处的。
1、游戏中的色彩丰富，有利于孩子的视觉发育
2、游戏可以锻炼孩子的反应能力
3、玩游戏可以锻炼孩子的交流能力
虽然孩子玩手机的好处很多，但也要知道“物极必反”这个道理，也就是说任何事情都要有一个度，手机再有好处，不加节制地玩手机，也会朝着不好的方向发展，很可能会出现下面这些状况。玩手机会影响视力玩手机会产生网瘾玩手机会导致睡眠障碍玩手机会导致孩子注意力不集中，影响学习虽然玩手机好坏参半，但不让孩子玩手机也是不可取的，毕竟现在手机已经普及，孩子也要接触一些新鲜的事物，不让孩子接触手机，会让孩子产生逆反心理，感觉偷玩手机更加的刺激，形成网瘾。出于这样的考虑，很多家长就为孩子配备了手机，并允许孩子将手机带进学校，影响了教学秩序，于是教育部出手了。
这里要结合下我自己小时候的经历呀，我以前小时候玩手机导致现在眼睛不好。
最后想对家长说，家长和孩子谈话时，可以要求孩子手机只能在家里玩，并且玩手机的前提是没有小伙伴一起玩的时候。再者，家长要和孩子谈好睡觉时间，睡前半小时就不要再玩手机了，养成早睡早起的习惯。最后，规定孩子玩手机的地点和姿势，比如孩子只能坐在桌子前玩，并且要在光线充足的情况下玩，防止影响视力。相信有了这些约束，孩子不但会认真学习，还会加强接受新鲜事物的能力，家庭和睦的同时，也减少了孩子的逆反心理，孩子能够接触到手机，一段时间后对手机的兴趣也会降低，家长也就不用担心孩子会产生网瘾，强制孩子去戒掉了。
希望你好好完成学业，再接再厉以后的好时光和爱你的人度过，手机也是一定会有的！