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心情不好就想打自己,低落也是,烦躁也是。总是打自己的头、拿刀划自己的手。请问这是什么情况?
如题所述
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推荐答案 2020-07-19
证明你心烦的时候无处发泄,感觉在自虐,这种心态一定要改变,心烦的时候,在无人的地方大喊几声,减轻压力,千万不要再自虐了
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其他回答
第1个回答 2022-04-02
这是属于“自残行为”,必须要改掉这些坏习惯。
遇事冷静下来,学会思考,不要拿自己的生命开玩笑。
第2个回答 2020-07-19
你这种是情绪得不到发泄,你平时一定是个很内向,甚至会自卑的人
追问
说的好准,本人性格的确如此😔
有什么解决办法吗?
追答
你是男的女的?
追问
女生
追答
自信、放开束缚、找到价值方向
详细可以私聊
第3个回答 2022-03-31
已经有自残行为的话,你应该是有抑郁倾向,建议去做一下鉴定,然后按医嘱
第4个回答 2020-07-19
去看心理医生很有必要!
不要伤害自己啊!
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想打自己
。觉得自己很差劲很该死。
心情不好
笑比出来。
总是
想死。这样...
答:
抑郁症:抑郁症是一种常见的精神疾病
,常常表现为情绪低落、无助、自责、自卑等,同时也可能出现消极的自我评价和自我攻击的想法。焦虑症:焦虑症是一种焦虑情绪过度、情绪不稳定的疾病,可能出现心慌、气喘、出汗等身体症状,也可能出现不合理的自我评价和自我攻击的想法。
心理创伤
:如果你曾经遭受过重大的...
心情不好就想打自己,低落也是,烦躁也是
。
总是打自己的头
、
拿刀划自己
...
答:
2、多参加一些户外活动 要经常的出门游玩,不要蜗居在家,减少社交活动都是很典型的情绪低落的症状
,因此大家千万不要把自己闷在家里,这样容易让你胡乱猜想。你要强迫自己去找一些排解的方式,当伤心、焦虑、生气的时候,最好可以让自己转移注意力,尽量的多做一些户外活动,最好是根据自己兴趣,跟朋友家...
我
总是
在
心情
特别
低落烦躁的
时候 把眼瞪的特别大,然后
打自己
掐自己
答:
你一定会朝成功的方向越走越近.如果不知道为什么会心情烦躁,那么第二条可能不适应,
可能是生理周期引起的情绪低落,过两天自然就好了.可以通过第一条方法释放不适
。如果两周就进入情绪低潮,好像是有些频繁了。如果好几个月都这样莫名其妙地低潮,而且持续时间长的话,建议去医院看看。
想打自己
。觉得自己很差劲很该死。
心情不好
笑比出来。
总是
想死。这样...
答:
1. 感到
自己想要
伤害
自己,
觉得自己很糟糕,甚至觉得自己不应该活着。2.
心情低落
时,笑容变得勉强,无法真正感到快乐。3. 经常有想要结束自己生命的念头。4. 这些想法让你怀疑自己是否精神上出了问题。以上症状可能表明你正在经历心理健康问题。重要的是要认识到,这些感受并不是你一个人独有的,也不是...
心情不好的
时候,为什么自己老是
想打自己
!我个人感觉
自己的
自尊太强了...
答:
-!! 我们还真有点像...自尊太强, 自信又不够强...我以前不是这样的, 但这几年不顺的事太多了...唉, 加上身边也没什么朋友...人谁没点脾气...别想太多...有时,别人也不是我们想的那么坏...但对那些特别贱的人, 也没必要客气...换个环境吧, 别太束缚
自己,
做
自己想
做的事去,...
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为什么总是心情烦躁又低落
为什么心情总是很低落
总是心情烦躁低落易怒
心情不好心烦怎么办
心情不好低落的句子
经常心情不好 情绪低落
心烦的说说 心情不好
心情不好烦躁
心情总是很低落
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