心情不好就想打自己,低落也是,烦躁也是。总是打自己的头、拿刀划自己的手。请问这是什么情况?

如题所述

证明你心烦的时候无处发泄,感觉在自虐,这种心态一定要改变,心烦的时候,在无人的地方大喊几声,减轻压力,千万不要再自虐了
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第1个回答  2022-04-02
这是属于“自残行为”,必须要改掉这些坏习惯。
遇事冷静下来,学会思考,不要拿自己的生命开玩笑。
第2个回答  2020-07-19
你这种是情绪得不到发泄,你平时一定是个很内向,甚至会自卑的人追问

说的好准,本人性格的确如此😔
有什么解决办法吗?

追答

你是男的女的?

追问

女生

追答

自信、放开束缚、找到价值方向
详细可以私聊

第3个回答  2022-03-31
已经有自残行为的话,你应该是有抑郁倾向,建议去做一下鉴定,然后按医嘱
第4个回答  2020-07-19
去看心理医生很有必要!
不要伤害自己啊!
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