除了刷牙外，涂氟是唯一能预防龋齿的方法吗？

Question

如题所述

Answer 1

是的，通过每天的刷牙，再加上涂氟，就能够很好地预防龋齿的发生了。

牙齿虽然看着很小，但是在我们的生活当中却占据了很多部分，因为要通过牙齿和舌头来感受这个世界上的美食，如果没有一口好牙的话，那相信也是会非常的痛苦，因为看到很多好吃的东西自己都吃不了，所以拥有一口健康的好牙就是我们年轻人的目标，但是比较无奈的就是有很多人在小时候对于自己的牙齿保护是没有那么重视的，甚至都已经出现虫牙了，但是却从来没有去诊所里面看过，所以有很多年轻人都是一口虫牙。

有牙就要尽早补，不要拖着。

因为你别看牙齿这么小一颗，但是补起来的话却要花不少的钱，在花钱的同时还要遭不少的罪，所以如果有虫牙的话，那就及时去把它给补了，不要等到要做根管治疗的时候再去搞，就会非常的麻烦，对于自己也是一种很不好的体验，因为牙齿上面有很多的感觉神经，也非常的敏感，到时候受苦的还是自己，并且还要花很多的钱，现在补牙可不是一个什么很便宜的项目，所以有一口好牙就等于给自己省下了很多的钱。

一天至少要刷两次牙。

一天刷两次牙，对于大部分人来说其实还是能够做到的。其实在日本或者一些其他的国家，他们都是每次吃完饭之后就会刷牙，像这个习惯是非常好的，因为能够最大程度的保护自己的牙齿，毕竟自己这一口牙是要用上这么多年，陪伴自己这么久的，所以对现在对它们好一点，以后它们就会对你好一点，保护牙齿这个问题真的是非常值得大家重视起来，如果大家都拥有一口好牙，可能补牙也就不至于那么贵了，因为补牙的成本并不高，但是价格却非常昂贵。

Answer 2

定期涂氟是预防龋齿的有效办法，但如果只是简单的涂氟，并没有进行很好的刷牙、保持口腔卫生，涂氟的作用就微乎其微。通常认为如果孩子能够保持良好的口腔卫生，每天有效的刷牙，在摄入适量的、少量的甜食，定期看牙医的情况下，适当涂氟是预防龋齿的有效办法。

Answer 3

涂氟属于外界干预的防蛀牙办法，但主要还是减少糖分的摄入，在进食过后及时的刷牙或者漱口也是一个很好的预防办法。

Answer 4

不是，还有其他的方法，例如不吃甜食，注意饮食习惯。

Answer 5

除了刷牙跟涂氟外可以定时定量采用正确的刷牙方法，早晚各刷一次。饭后要使用牙线清理牙缝里的食物残渣，还可以使用冲牙器自己动手洗牙。