第1个回答 2021-07-21
久坐是容易引起便秘的。
这主要是因为坐的时间比较长，缺乏运动，身体的各个器官就处于休息状态，肠道的蠕动也就变得很慢。所以就像吃了饭以后不活动，消化也会很慢。所以肠道由于没有很好的蠕动，推进大便的能力，就容易导致便秘出现。
出现便秘如果确实是由于肠道蠕动，久坐导致，可以用一些药物，可以吃像杜密克乳果糖的一些药物促进润肠通便、排便。另外，可以用一些开塞露进行通便。
此外，还可以吃一些香蕉、火龙果润肠通便的水果。每天多喝水，尽量早晨可以喝一杯蜂蜜水。久坐的时间尽量减少，比如坐半个小时后就尽量起身站一下再坐。每天也还是应该做一些适量的运动，也是为了增加胃肠道的蠕动功能。
第2个回答 2021-07-21
久坐是会导致便秘的。久坐时基本是保持一个姿势，全身血液运行就会相对减缓，肠道血液供应也会有所减少，长此以往就会导致蠕动变慢，粪便在肠道内停留时间较长，就会导致便秘。
同时，粪便汇总水分也会进一步吸收，导致大便干燥，从而加剧便秘症状。此外，久坐还会导致胃部血液供应减少，长时间下去就会出现食欲不振、腹胀，当食物摄入减少时，粪便形成的量就会变少，也会一定程度上促进便秘症状。
久坐导致的便秘还达不到疾病的层次，只是一种不良生活习惯，可通过改变不良习惯来缓解便秘症状。平时久坐半小时后，可适当起来走动几分钟，以促进全身血液循环，加速肠道蠕动。
第3个回答 2021-07-21
久坐胃肠蠕动减慢，会引起便秘，如果喝的水少会更加重这种情况，所以每天要多喝水，多走动，多吃水果
第4个回答 2021-07-21
是的，久坐很可能会便秘