甜食虽然能短暂带来愉悦，但过度摄入却对牙齿造成威胁，尤其是对于已有牙齿问题的人来说，甜食可能会引发牙疼。针对这一情况，有几种简单的方法可以缓解牙疼。
盐水漱口</：将适量食用盐与沸水混合，冷却后用来漱口，盐水的消毒作用能有效减轻疼痛。
花椒醋漱口</：将醋和花椒煮沸后冷却，含在口中一段时间，有助于缓解牙疼。
白酒加盐热敷</：将白酒和盐加热后，温热状态下含在疼痛部位，能快速止痛。
甜食导致牙疼的原因可能有两个：牙齿过敏，因为磨损的牙釉质暴露了敏感的牙本质；或者是蛀牙，不好的口腔卫生让细菌侵蚀牙齿，吃甜食会加剧疼痛。为了预防牙疼，建议采取以下措施：
正确的刷牙习惯</：使用正确的刷牙方法，保证每天至少刷两次，尤其是睡前。
合理饮食</：减少甜食摄入，尤其是睡前，保持均衡饮食。
定期检查</：定期去牙科检查，早发现早治疗，避免错过最佳治疗时机。