熬夜对第二天的体检有影响吗

Question

明天是军校的体检。我之前一直熬夜，今天不熬夜就行了么。然后几点睡觉最好

Answer 1

熬夜之后体检会影响体检指标的准确性。

1、体检前熬夜可能会肝脏功能有所影响，因为熬夜同时肝脏也没有得到休息；

2、如果在检身体前一晚加班工作，没睡好觉，检查结果可能就会超出正常范围，使转氨酶的结果不准确。

医学专家建议，体检前要保持心情放松，不要过度紧张，适当听听音乐，散散步。晚上要注意休息，调整心态，不要过度的活动锻炼，更不能熬夜或者连续加班。体检前期饮食要清单，切忌饮酒、暴饮暴食，要保护好自己的消化系统。早上抽血前要准备好早餐，检查结束后及时进食。

扩展资料：

熬夜会直接或间接对身体造成多种损害：

1、疲劳、精神不振，免疫力下降；

2、肝功能异常的比例较一般人高；

3、头痛脑胀、注意力无法集中，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤；

4、新陈代谢的压力增加，进而使患慢性疾病的概率增加。

参考资料来源：

科普中国— 体检，防患于未然    

百度百科—转氨酶

百度百科—熬夜

Answer 2

有影响的，熬夜会损害身体健康，对体检最主要的影响是引起肝功能异常，例如引起ALT、AST转氨酶升高。
其次，影响人的内分泌系统。人肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。 熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陈代谢的压力增加，引起血压、心率的变化，长此以往将引起慢性疾病。本回答被提问者采纳