需要提前准备好的材料包括：白果 200克。
1、第一步把白果洗净。
2、洗净放把白果晾干。
3、锅中加热，放入晾干的白果，翻炒均匀。
4、表皮微焦时，盖盖，防止白果蹦出去。
5、然后打开锅盖，翻炒几下，盖盖，重复几次。
6、炒到这个样子就熟了，盛出，完成。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-29
炒白果
耗时：
准备10分钟内
制作10分钟内
材料：
白果100g
盐适量
白果有养心的作用，每天稍稍吃点对心脏是有好处的，但是不能多吃，因为它有小毒，多吃不好的。
制作过程
1准备白果。
2将白果在水中洗一洗，泡一下。
3烧红锅。
4倒入白果炒，待水汽干了转小火。
5加点盐继续炒。
6等到白果卜卜响了，即可食用。本回答被提问者和网友采纳
耗时：
准备10分钟内
制作10分钟内
材料：
白果100g
盐适量
白果有养心的作用，每天稍稍吃点对心脏是有好处的，但是不能多吃，因为它有小毒，多吃不好的。
制作过程
1准备白果。
2将白果在水中洗一洗，泡一下。
3烧红锅。
4倒入白果炒，待水汽干了转小火。
5加点盐继续炒。
6等到白果卜卜响了，即可食用。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2021-01-13
福建小吃之炒白果，很有特色的家常菜，几分钟炒好一盘，看着真香
第3个回答 2020-10-22
第4个回答 2021-01-13
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