免疫力议论文800字介绍如下：
一、免疫力的定义
免疫力是人体的一种生理反应，它主要是指人体对外部侵入的病菌和病毒的抵抗能力。免疫力是人体自我防御机制的重要组成部分，它可以帮助人体抵抗各种病菌的侵袭，保护人体健康。
二、免疫力的种类
免疫力可以分为两种：先天性免疫和适应性免疫。先天性免疫是指人体对所有病菌的普遍抵抗力，它对所有病菌都有一定的抵抗力。而适应性免疫则是人体在遇到特定病菌后产生的特殊抵抗力，这种抵抗力可以针对特定的病菌进行有效的抵抗。
三、免疫力的表现
免疫力主要表现为以下几个方面：
抵抗病菌侵袭：当人体接触到外部病菌时，免疫力会迅速启动，通过一系列的生理反应将病菌清除，保障人体健康。
维护内部环境稳定：免疫力可以维持人体内部环境的稳定，如保持体温恒定、保持血液pH值稳定等。
促进组织修复：当人体组织受到损伤时，免疫力可以帮助修复损伤，使人体尽快恢复健康。
四、免疫力的影响因素
免疫力的强弱受到多种因素的影响，包括遗传因素、环境因素、生活习惯等。例如，遗传因素可能会影响人体的免疫力，有些人天生就比其他人更容易感染某些疾病。环境因素也会影响免疫力，如环境污染可能会增加人体感染疾病的风险。生活习惯也会影响免疫力，如饮食不健康、缺乏运动等都可能削弱人体的免疫力。
五、如何增强免疫力
要增强免疫力，可以从以下几个方面入手：
保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、饮食均衡、适度运动等都可以帮助增强人体的免疫力。
预防环境污染：减少接触环境污染的机会，如佩戴口罩、保持室内空气流通等。
接种疫苗：接种疫苗可以帮助人体产生针对特定疾病的免疫力，减少感染疾病的风险。
保持良好的心态：良好的心态可以帮助人体保持内分泌稳定，从而增强人体的免疫力。
六、结论
综上所述，免疫力是人体自我防御机制的重要组成部分，它可以帮助人体抵抗各种病菌的侵袭，保护人体健康。要增强免疫力，可以从保持健康的生活方式、预防环境污染、接种疫苗、保持良好的心态等方面入手。