中国四大无人区是罗布泊、阿尔金、可可西里、羌塘。这4个地区是国内徒步最危险和艰难的路线之一，被称为生命禁区。
四大无人区的特点
罗布泊地处塔里木盆地东部的最低处，克拉玛干沙漠的东部边缘处，海拔大约780米，位于新疆东南部，是一个已经干涸的内陆湖，湖的西北侧就是著名的楼兰古城，塔里木河、孔雀河、车尔臣河、疏勒河等都汇聚于此，如果没有干涸，它绝对是仅次于青海湖的中国第二大咸水湖，现在中国第二大咸水湖是位于西藏的纳木措。
阿尔金地区主要是阿尔金山脉所在的区域。阿尔金山脉是新疆东南部的山脉，是塔里木盆地和柴达木盆地的界山，阿尔金山脉平均海拔3000米以上，东接祁连山，两山之间的当金山口位于甘肃、青海、新疆三者交界处是柴达木盆地与河西走廊之间的交通要道。
可可西里地区，主体位于青海和西藏北部羌塘草原，小部分在新疆，总面积23.5万平方公里。而我们所说的可可西里无人区是指青海可可西里自然保护区，它只是可可西里的一部分，总面积约6万平方公里，海拔4600米左右。
羌塘是目前中国海拔最高、面积最大的自然保护区，平均海拔5000米以上，面积约29.8万平方公里，差不多相当于3个韩国的面积，是仅次于格陵兰国家公园的世界第二大陆地自然保护区，羌塘只是羌塘高原中的一部分，包括新疆那曲以北、阿里以东的部分地区。
罗布泊、阿尔金、可可西里、羌塘这4个地区被称作中国四大无人区，是国内徒步最危险和艰难的路线之一，被称为“生命禁区”。
1，新疆罗布泊
罗布泊地处塔里木盆地东部的最低处，克拉玛干沙漠的东部边缘处，海拔大约780米，位于新疆东南部，是一个已经干涸的内陆湖。湖的西北侧就是著名的楼兰古城。
塔里木河、孔雀河、车尔臣河、疏勒河等都汇聚于此，如果没有干涸，它绝对是仅次于青海湖的中国第二大咸水湖。现在中国第二大咸水湖是位于西藏的纳木措。
2，新疆阿尔金
阿尔金地区主要是阿尔金山脉所在的区域。阿尔金山脉是新疆东南部的山脉，是塔里木盆地和柴达木盆地的界山。阿尔金山脉平均海拔3000米以上，东接祁连山，两山之间的当金山口（位于甘肃、青海、新疆三者交界处）是柴达木盆地与河西走廊之间的交通要道。
3，青海可可西里
可可西里地区，主体位于青海和西藏北部（羌塘草原），小部分在新疆，总面积23.5万平方公里。而我们所说的可可西里无人区是指青海可可西里自然保护区，它只是可可西里的一部分，总面积约6万平方公里，海拔4600米左右。
4，西藏羌塘
羌塘是目前中国海拔最高、面积最大的自然保护区，平均海拔5000米以上，面积约29.8万平方公里，差不多相当于3个韩国的面积，是仅次于格陵兰国家公园的世界第二大陆地自然保护区。