自主健康管理7天可以出门吗

自主健康管理7天可以出门吗

自主健康管理7天不可以出门。
随着境外疫情的扩散以及病毒的变异,加上冬季病毒容易繁殖的特点,目前我国对入境人员实行“14+7”的严格健康管理措施。即在14天集中隔离医学观察后,再继续实行7天居家健康观察,在居家隔离七天内仍要做好个人防护措施,科学规范落实居家隔离各项要求,做到科学居家人不出户,如在居隔离期内人员擅自外出的,一经发现,该户所有居家隔离人员将被送至隔离酒店实施集中隔离,并重新计算14+7的隔离时间。
健康监测与就医
1、主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温;
2、若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。
保持良好卫生和健康习惯:
1、居室勤开窗,经常通风;
2、家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被;
3、不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内;
4、注意营养,适度运动;
5、不要接触、购买和食用野生动物(即野味),尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场;
6、家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。
《中华人民共和国传染病防治法》第五条 各级人民政府领导传染病防治工作。
县级以上人民政府制定传染病防治规划并组织实施,建立健全传染病防治的疾病预防控制、医疗救治和监督管理体系。

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