麻辣香锅里面的虾焯至虾变色再捞出备用,具体做法如下:
食材用料
麻辣香锅底料 2包、芋头 350克、藕片 300克、虾 300克、
西兰花 100克、黄瓜 200克、玉米 180克、洋葱 半个、
肉丸子 100克、肉片 100克、白芝麻 少许、葱末 少许。
做法步骤
【 1 】 所需食材备齐
(西兰花,玉米,黄瓜,芋头,洋葱,藕片,鲜虾,肉片,肉丸子,麻辣香锅底料)
【 2 】 锅中水烧开后倒入芋头,玉米焯5分钟捞出;
【 3 】 再倒入西兰花,藕片焯2分钟;
【 4 】 再加入肉片焯至变色后迅速捞出;
【 5 】 再也加入鲜虾焯至虾变色再捞出;
【 6 】 锅中烧热后加入一包麻辣香锅底料;
【 7 】 再倒入肉片,虾炒匀;
【 8 】 再倒入所有焯好的蔬菜,再把黄瓜,洋葱,肉丸子也一块倒入;
【 9 】 再加入一包麻辣香锅底料;
【 10 】 炒匀后再撒上芝麻,葱末;
【 11 】 完成,盛碗上桌。
小贴士
蔬菜根据自己喜好添加,不易熟的蔬菜焯的时间可以久一点。