方法一：及时清洁厨房里的油污
我们知道，厨房里的油污大多是因为时间久了，日积月累堆积才形成的。因此，对于油污的预防，首先最重要的便是在做饭后及时清理。
油污不仅在墙壁上，台面上，还在地面、纱窗、调料盒、餐具，还有灶具上。因此，清除油污不仅要在做饭后擦拭墙面，还要注意定期清理调料盒，这是最容易忽视的，也是最容易滋生细菌的。
地面也是比较容易忽视的地方，不常清理地面的话，我们会发现，在地面的小缝里，会有很多的黑褐色油腻物。这也是不及时清理形成的，一旦形成，不仅很难清理，而且影响厨房的整体干净整洁。
因此，我们不仅要学会清理油污的方法，还要进行及时的预防，那么就会给我们以后的清理工作少掉很多的麻烦。
方法二：用米汤清洁法来轻松去除厨房重油污
米汤是我们生活中比较常见的食物，米汤不仅能够填饱我们的肚子，而且有去除油污的功效呢。为什么呢？因为米汤是碱性的，可以和酸性的油污中和，从而去除油污。把这种我们日常食用的米汤涂抹在想要去除油污的地方，比如墙壁、灶台等等。
要注意的是，并不是把米汤涂上以后就可以把油污弄掉了，而是要等到米汤变干后，用一些工具，比如铁片之类的把成块的米汤刮下来，那么油污就会和米汤一起被刮下，这是对于比较厚的油污来说非常实用的方法。
方法三：用食用醋清洁法来轻松去除厨房重油污
为什么“酸”的醋能够去油污呢？因为醋是酸性的有机物，而油污则是脂肪类的有机物。从化学的角度来说，很多不同的有机物之间都是可以相互溶解的，也就是我们平常所说的"相似相溶"原理。
醋和油污可以发生化学反应，进行溶解，所以油污便随着醋带走了。那么，醋最大的功效便是去除地面上的油污。具体做法是：把醋放进喷壶中，对着地面上的油污喷洒，然后用沾湿的拖把进行擦拭。如果油污面积大的话，也可以用食用醋浸湿拖把进行擦拭。擦拭干净后，再用干净的拖把拖一下，地面上的油污很快就会变得干干净净了。
厨房里的油污的产生也是有条件的，除了食物材料中油渍的附着，对于比较阴暗而且潮湿的厨房则会更容易的产生油污，因此我们要经常对厨房进行通风，做完饭后要把灶具和灶台擦干净，毕竟，预防胜过整治呀。
1、厨房中的液化气灶上特别容易沾上油污，如果在灶具上涂抹一层粘稠的米汤，待米汤干燥后，轻轻再刮起，灶具上的油污就清除了如果用煮面条的汤或比较稀的米汤直接清洗效果也很好。
2、厨房中厨柜，拉门，门窗上的玻璃很容易被油污染可以先用洗洁精擦洗一遍，然后再用清水浸泡的抹布擦拭干净玻璃，再用干燥的抹布擦拭，厨柜，拉门，门窗上的油污就会被清除了而且擦拭过后的玻璃明亮光洁。
3、当厨房地面出现油垢后，可在拖地的拖把上撒下一些食用醋，食醋的作用可真是不小，当再拖地的时候，厨房地面的油垢就会清除了。
4、厨房中的家具沾上油污后也很难清除，可以选择在清水中加入适量的食用白醋，然后轻轻擦拭家具，这样油污很容易就清除了。