第1个回答 2021-12-02
维生素b12虽然是人体必须的元素,但是药三分毒,物极必反,维生素b12的副作用是什么呢?吃多了b12会有什么后果呢?一起来看看吧!
⒈可致过敏反应,甚至过敏性休克。
⒉促进恶性肿瘤生长。
⒊遇维生素C、重金属盐类失效。
⒋偶可引起皮疹、瘙痒、腹泻及哮喘等。
据报道,由于b12主要用于治疗恶性贫血;与叶酸合用治疗其他巨幼细胞贫血、抗叶酸药引起的贫血及脂肪泻;亦用于某些神经系统疾患如神经炎、神经萎缩等,肝脏疾病如肝硬化、肝炎等,以及血液系统疾病如白细胞减少症、再生障碍性贫血等的治疗。所以注射过量的维生素B12还可能会出现以下副作用:可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤等过敏反应,也可能相发神经兴奋、心前区痛和心悸。维生素B12摄入过多还可导到叶酸的缺乏。
维生素b12的副作用人已经知道,所以生活中还是要注意一些维生素b12的摄入量哦!
第2个回答 2022-06-27
B12是红血球生成不可缺少的重要元素,如果严重缺乏,将导致恶性贫血!指导意见:维生素B12摄入过多还可导到叶酸的缺乏。 也可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤等过敏反应,找出原因,如果是食物或药物引起的应停止服用,另外维生素C可以可抑制B12升高。
第3个回答 2022-06-16
维生素B12毒性比较轻微,虽然维生素B的毒性相对比较的轻微,但还是会引起过敏性的休克。
另外服用大剂量的维生素B12之后的一周之内会导致患者缺钾或者是低钾血症。
那么我们说完维生素B12的坏处,现在再来说一说维生素B12到底有哪些好处?
维生素B12在我们人体之内参加了许许多多的生化代谢反应,参与四氢叶酸的循环再利用,作为辅酶还参加了蛋白质的合成,缺乏维生素B12的时候我们人体的DNA 合成受阻。
第4个回答 2021-12-02
服用维生素B12有什么作用?如何服用比较好?
维生素B12,即钴胺素,是最晚发现的一个B族水溶性维生素,是一类含有咕啉环的类咕啉化合物。俗称的维生素B12指氰钴胺,用于营养品、食物强化剂和药品。维生素B12在维持正常造血以及神经系统功能中起到关键的作用。它参与人体细胞的代谢,影响DNA的合成与调节,还参与脂肪酸的合成和能量的生成。
人体无法自身合成,所以全靠从丰富的食物中摄取,肉、蛋、鱼、肝等动物性食物中含量丰富,除海藻和紫菜外,其他植物中并不存在,成人每日的需求量约为2-5ug。
虽然含量少,需求也少,但是没有却不行!维生素B12缺乏的临床表现多为非特异性,如疲劳、巨幼细胞贫血、皮肤色素沉着、神经系统损害、消化系统损伤等。
1.贫血
维生素B12缺乏所引起的贫血,同缺乏叶酸一样,也是巨幼细胞性贫血。
无论是老年人还是动物源性食物摄入较少的人群中,维生素B12缺乏的状态与贫血并不相关。对于维生素B12缺乏的人群补充维生素B12并不影响全血细胞计数。
2.高同型半胱氨酸血症
血液中总同型半胱氨酸浓度超过10μmol/L时,可增加动脉粥样硬化和静脉血栓形成的危险性。维生素B12参与同型半胱氨酸的甲基化代谢过程,是甲硫氨酸合成酶的必要辅助因子。维生素B12、叶酸浓度与血中同型半胱氨酸浓度相关。
3.神经精神疾病
维生素B12与叶酸对维持中枢神经系统(CNS)正常功能有着举足轻重的作用。SAM是大脑内甲基的重要供体,甲基化的失衡是神经和精神疾病的原因之一。
4.消化系统疾病
维生素B12缺乏影响消化道黏膜细胞DNA的合成,使得消化道功能受损,从而出现一系列消化系统症状,如消化不良、腹胀、腹泻等。
如何服用?
维生素B12属于水溶性维生素,主要在小肠吸收,饭前空腹服用,会很快通过胃部进入小肠而被吸收,导致药物还没有被充分吸收利用,就排出体外。如果饭后服用,有食物作为缓冲,减慢药物的吸收速度,使维生素B12被利用得更加充分,因此,维生素B12宜饭后服用。
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