如果一个人长期生活在压力下，会怎样。。。会崩溃吗

Question

我老是放不开一件事，家庭的琐事。。长期受那些事的困扰。。。不知到该如何放松，感觉自己会做错事。。。。。

Answer 1

长期生活在压力下，身体肯定会受到影响，慢性疲劳，亚健康状态会困扰你的。最好还是善于遗忘，善于转移注意力效果才好。

Answer 2

你可能给太大压力自己了，是时候给自己放下假。有空多出去散下心，听听歌。同亲戚朋友沟通下。