豆仁胶不是花胶中差的,只是豆仁胶属于菜胶类,不属于功效型花胶,做法如下:
主料:豆仁胶
辅料:水、桂圆
1、每人每天的量是15-20克豆仁胶,可以准备一把泡发。
2、锅上汽后,干蒸3分钟拿出,花胶软了就可以了。
3、过滤水中放姜块,去腥味,虽然说豆仁胶也属于低腥,但是放点姜块和陈皮还是很有必要的,但一定要放进冰箱冷藏,豆仁胶可过夜,4.5小时后泡发完成。
4、泡发后用剪刀开片,搓一搓里面的杂质就洗掉了,干干净净。
5、可以和桂圆一起炖,这个是开片后的炖法,前者胖嘟嘟滑溜溜,后者看起来小小,但满嘴的胶肉感十足。