黑豆黑芝麻补肾生的还是熟的效果好

如题所述

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第1个回答 2015-06-18

可以的。黑豆黑芝麻核桃都要先炒一下，干炒不放油。然后把每样东西都打成粉，开水冲着喝就可。水一定要够开。早晚都可以喝。很好的。还可以加红豆，糯米。红豆事先也要炒一下。米不用炒，米炒过会丢失营养。

第2个回答 2015-06-18

生的效果非常好！！

第3个回答 2015-06-18

肯定要熟的

第4个回答 2015-06-18

这三样炒熟了打粉补肾效果相当不错。师哥就这样吃

第5个回答 2015-06-18

是百合片，也就是你说的像大蒜一样的百合.

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