产后恢复去哪里做好？

Question

如题所述

Answer 1

建议选择去正规的妇产科，产后修复有用，女性在进行产后修复时，建议自行在家做凯格尔运动。并不需要额外花费时间、精力到医院进行产后修复，可以在家里利用业余时间，只要掌握正确的凯格尔运动方法，进行盆底收缩治疗，都能起到较好的盆底肌修复疗效。

除此之外，部分女性由于产后盆底肌肉损伤比较严重，可能会出现漏尿、尿失禁，或者出现阴道比较松弛，伴随阴道前后壁膨出问题，此时可以选择生物反馈疗法，进行电刺激帮助盆底肌肉恢复。通过生物反馈以及电刺激治疗后，大多数女性能够取得一定疗效，在某种程度上恢复盆底肌肉力量，减少远期泌尿生殖道膨出、脱垂所带来的严重临床症状。

Answer 2

产后修复中心，这一理念源于西方，是帮助产后母亲健康、安全、快速调理产后体质，恢复产后体形的健康修复中心。(御众堂产后修复加盟中心)可以在体重管理、健康体检、体形管理、体质管理、皮肤修复、肤质改善、胸部护理、等各方面全方位地为产后妈妈进行产后恢复调理。

Answer 3

产后恢复是非常重要的，需要补充各种营养素。我产后恢复是在怡安娜产后恢复中心做的本回答被提问者采纳

Answer 4

盆骨肌肉恢复；体态恢复等都是必须要做的产后恢复训练。 骨盆肌肉的锻炼（科格尔训练法） 目的：收紧阴道肌肉，防止咳嗽时尿失禁。

Answer 5

朋友在骄阳兰多高新店做的，那效果，贼好！好羡慕她现在的身材！