胃不好能不能吃水果？

Question

如题所述

Answer 1

胃不好的人应该多吃水果才对，怎么会不可以吃水果呢？

水果中含有很多营养物质和丰富的膳食纤维，是非常有利于我们胃部消化的食物。如果你的胃不太好，那只是说吃水果需要多注意一点，当然是可以吃的。

很多人有胃酸过多的毛病，这种情况下，我们还是尽量少吃一些很酸的水果，比如百香果和柠檬，这可能会加剧你的胃酸分泌。但是如果你消化不良，稍微吃点酸酸的水果也是很到位的，还可以开开胃。

如果你存在的问题是胃病，很容易胃痛，那我们需要注意的是，在冬天，吃水果不能吃太凉的。给小孩子吃的水果也是一样，不能吃太过寒凉的水果，这样我们的胃也一样承受不住。

最后一点就是，不管是什么好东西，吃多了对身体总归是不好的。月满则亏，水果本来就是一个丰富食物组成的作用，不能把它当做主食。有的糖分很高的水果，吃多了还会导致身体发胖，对身体和肠胃都不好。

Answer 2

随着人们生活节奏越来越快，人们的身体也变得越来越不好，平时因为工作或者学习的原因，胃也就变得越来越差，胃痛起来也非常的难受，水果是非常营养的东西，在我们平时应该多吃水果才对，胃不好的人同样要注意吃水果，只是有一些水果还是少吃得好。

大家都知道维生素C对胃有很好的保护作用，木瓜可以促进自己肠胃的流通，肠道不通畅吃木瓜也是非常可以的，而且木瓜可以快速的分解蛋白质，让你的胃更容易消化。石榴是我非常喜欢的一种水果，因为我也是有老胃病，所以经常吃石榴，石榴可以促进肠胃的消化和降低血脂，对于有胃病的人来说是一种保护胃的良药。

菠萝有清胃的功能，特别是在夏天的时候，天气炎热就容易上火，这个时候菠萝就是很好的降温药，对你的肠胃保护得很好，但是菠萝不能吃太多，吃太多会觉得很涩，而且对胃也不好。在平时的生活中，我们要注意饮食，胃不好就不去吃太多的辛辣的东西，多吃水果是有好处的。