大姨妈期间女生长痘痘是很正常的事情，因为生理期是一个内分泌的特殊时期。这个时间内女性的雌性激素会大量增加，脸上就会爆痘痘，一般生理期过去之后就会消失。每个人的体质不一样，有些人会长痘痘，而有些人就不会。
1、为什么女性生理期会长痘痘
在生理期的时候女性一般脾气比较差，这个时候加上内分泌失调，身心状况就会出现不稳定状态。脸部的皮肤是很矫情的，稍微有些不舒服它就要表现出来。当一个人心情不好的时候，脸上的油脂也会分泌过多，就会长出一些痘痘。说到底还是女性在生理期的时候，内分泌出现异常。不过也不用太担心，这都是很常见的事情，并不用去医院检查，或者说用祛痘膏之类的。等到生理期过去之后，痘痘自然就会消失了。
2、生理期脸上长痘痘该如何处理
最简单的处理方法就是调节内分泌，自己要养成良好的饮食习惯，多吃一些蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素。另外心情也是很重要的事情，保持好的心态可以维持身体平衡，减少脸部油脂的分泌。当然了运动也是必不可少的，我们可以进行适当的运动，比如说快走之类的。这个时期女性身体比较弱，不适合剧烈的运动。平常的时候多补充些水分，促进身体的新陈代谢，保持充足的睡眠就可以了。
熬夜是特别伤皮肤的事情，尽量减少熬夜次数。时间长了之后身体就会恢复，以后生理期就不会再长痘痘了。
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