上学时我喜欢我班一个女生，一年后我在QQ上向那个女生表白，那个女生对我没有什么感觉，就被拒绝了，但是我心里还有那个女生，每次一上QQ，就想看那个女生有什么动态，不管内容是什么，看完都很难过，就想和她在一起，后来由于某些原因，离开那个学校了，QQ也被盗了，一年没登QQ，就没有那种感觉了，但是最近QQ又被找回来了，每次一上QQ，就想看她有没有给我发消息，看她有没有什么动态，看了动态之后，又感觉特别难受，就想和她在一起聊天，我该怎么办，要不要删除她QQ，删除了感觉心里好受点？