人体皮肤
毛细血管会跟随脉搏的波动而相应的扩张和收缩，通过往皮肤里打入PPG光信号能准确的检测到这种细微的波动(物理原理可参考比尔-朗伯特定律)，在静止状态下，这种光信号的波动和人体心率的波动是基本一致的，所以穿戴设备通过这种波动是可以准确推算出心率值的。.
为什么在物质上也会测出心率？——由于PPG光学心率测量心率本质是通过光信号的波动变化频率来计算心率的，而实际生活中光的波动无处不在，如
日光灯就在以50Hz交替变化，虽然人眼感知不到，但光学心率传感器是可以准确检测到这些强弱变化。这些环境光的波动变化与皮肤血管波动导致的光信号变化从信号上是一样的，这也是在物质上也能出心率的原因，但这并不影响人体佩戴穿戴设备测量心率值的准确性。