åè±ç§èåçåæ³
åè±å»ç®ï¼åæ»ååãèåãéæ¤ååãèå§åæ«ãè±ç½å段ï¼è±ç»¿åæè±è±ãå°ææâé ±æ±âä¸çæææ¾å ¥ç¢ä¸è°ååï¼å³æ¯âç¢æ±å¿âã注æ:åè±å好åéæåç¨æ»æ°´ç ®2åéå沥干水份ãè¿æ ·ç¸åºæ¥å£ææè½æ´å¥½ï¼ä¸ä¼å¹²å¹²çã
å°é ä¸å å ¥200gè²ææ²¹ï¼ä¾æ¬¡å°ç ®å¥½æ²¥å¹²çåè±ååèåååæ¹ç¸çã
ç¸å¥½åçåè±åèåå·²å®å ¨æçã
çé ä¸å å ¥10å è²ææ²¹ï¼çé¦å§æ«åè±æ®µã
æ¾å ¥éæ¤åç¿»çå ä¸ã
åå ¥âç¢æ±å¿âã
ç ®æ»âç¢æ±å¿âã
æ¾å ¥ç¸å¥½çåè±åèååã
ç¿»çååã
æ¾å ¥èæ«ï¼åæ·å ¥å æ»´éï¼ç¿»çååã
ç好åï¼å³å¯åºé è£ çï¼æåæä¸è±è±å³å¯ã