要减肥晚餐用代餐粉代替可以吗，会营养不良吗

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推荐答案 2020-02-24

事实上，吃代餐粉确实可以起到一定的减肥效果，但是在实际使用的过程中不建议大家完全用代餐粉来代替主食，如果想通过吃代餐粉的方式减肥瘦身，可以根据个人的实际情况选择减肥的速度，酌情以代餐粉代替日常主食的其中一餐或两餐，期间也要注意搭配其他食物食用。以上内容由《明安旭代餐粉》整理发布，望采纳谢谢

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第1个回答 2018-05-21

一般都不会的，不过最好是晚上用来代餐比较好，减肥是一个长久的事情，不仅要选择对的代餐粉，更要通过一定的运动、饮食来配合，只有这样相辅相成，才能快速达到减肥的目的，彻底蜕变成顶级女神。以上内容由《明安旭代餐粉》整理发布，望采纳谢谢

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