我该怎么做才能忘记前任？

Question

如题所述

Answer 1

我教你一个方法应该可以忘记，本人亲测，也快走出来了，你要多久就看你的造化了
第一，永远不要见她（他)，1秒钟都不要见
第二，每次只要想到她（他）立马转移注意力，例如去跑步 去旅游 （最好与运动相关）禁止找人聊情感 禁止唱歌 禁止去你们以前去过的地方 等等
第三，记住你每天的痛苦的时间点（比如睡觉前吃饭时工作时等等)，然后在给这些点制定严格的计划把它填满，比如可以报个兴趣班，可以去参加户外活动，参加活动时全身心投入，不给自己痛苦的时间。
第四，以上三点坚持两三个月后痛苦会减小，但时而还会突然触景生情，突然歇斯底里，突然痛苦流泪……这个时候可以静下心来分析你和前任之间感情，对其进行总结。因为时间已经过了几个月了，这时候你相对比较冷静点。比如分析后觉得主要是你付出很多，她（他）付出很少因为一件小事情不爱你了，你也就释然了。多想想她（他)对你做的那些过分的事，逐渐就放下了。
最后告诉你一个秘诀: 不要怨恨她（他）哪怕对方做的非常过分，因为怨恨只会给你自己带来痛苦。祝你好运！

Answer 2

曾经有过一段刻骨铭心的恋爱经历，都曾经有一个让我们发自内心所喜欢的一个人，这个人在我们记忆中始终无法被遗忘的，即便是我们不能够和这个人最终走在一起，但是这个人始终会成为我们心中最美好的回忆。而对于我来说，之所以会喜欢这个人，正是因为和他交往的过程中，真正的能够让我感受到幸福与快乐，能够让我获得成就感与满足感，可以说，我和他之间有着相同的三观，我们彼此之间能够做到相互的包容和理解，对方带给我的不仅仅是亲人之间这种最为亲密的感觉，而且他也是真正了解我，真正能够走进我内心世界的人。尽管我和他最终因为相处两地而不得不分手了，但是他在我心目中始终占有着极其重要的位置，或许作为一个女人来说，我这样还是有一些感情用事了，我也经常的提醒自己，应该忘记这个男人应该开始新的生活，但是我脑海中始终都是对方的影子，始终都是无法遗忘两个人在一起幸福快乐的日子，我是如此的喜欢他，以至于现在我的身边有很多的追求者，有很多优秀的男生，但是都被我拒绝了，即便是我知道和他是不可能有结果，不可能有未来的，但是我始终陷入到这段感情中难以自拔。