甲流是一种病毒性感冒，与一般的感冒相比，甲流病毒传播更加迅速和广泛。以下是一些科学应对甲流的方法：
频繁洗手：甲流是通过飞沫传播的，经常洗手可以有效减少病毒传播的机会。
佩戴口罩：在人群密集的场合，佩戴口罩可以有效减少病毒传播的机会。
保持良好的卫生习惯：如避免接触有病毒污染的物品，不随地吐痰等。
加强营养：适当增加蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入，增强身体免疫力。
多喝水：多喝水可以加快体内代谢，有利于病毒的排出。
适当休息：保持足够的睡眠和休息可以增强身体的免疫力，有助于抵御病毒。
注意个人卫生：如避免用同一杯子、餐具等与他人共用，保持个人卫生。
及时就医：一旦出现发热、咳嗽、头痛等症状，应及时就医，遵照医生的建议进行治疗。