职业能力分为一般职业能力、专业能力和综合能力。
1、一般职业能力 一般职业能力主要是指一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空问判断能 力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。此外，任何职业岗位的工作 都需要与人打交道，因此，人际交往能力、团队协作能力、对环境的适应能力，以及遇到挫折时 良好的心理承受能力都是我们在职业活动中不可缺少的能力。
2、专业能力 专业能力主要是指从事某一职业的专业能力。在求职过程中，招聘方最关注的就是求职者是 否具备胜任岗位工作的专业能力。例如:你去应聘教学工作岗位，对方最看重你是否具备最基本 的教学能力。
3、职业综合能力 这里主要介绍国际上普遍注重培养的“关键能力”，主要包括四个方面:
1)跨职业的专业能力 从以下三方面可以体现出一个人跨职业的专业能力:一是运用数学和测量方法的能力;二是 计算机应用能力;三是运用外语解决技术问题和进行交流的能力。
2)方法能力 一是信息收集和筛选能力;二是掌握制定工作计划、独立决策和实施的能力;三是具备准确 的自我评价能力和接受他人评价的承受力，并能够从成败经历中有效地吸取经验教训。
3)社会能力 社会能力主要是指一个人的团队协作能力、人际交往和善于沟通的能力。在工作中能够协同 他人共同完成工作，对他人公正宽容，具有准确裁定事物的判断力和自律能力等，这是岗位胜任 和在工作中开拓进取的重要条件。
4)个人能力 随着我国经济体制改革的深入、法制的不断健全完善，人的社会责任心和诚信将越来越被重 视，假冒伪劣将越来越无藏身之地，一个人的职业道德会越来越受到全社会的尊重和赞赏，爱岗 敬业、工作负责、注重细节的职业人格会得到全社会的肯定和推崇。
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