桂圆,红枣红糖,梨水一块喝好吗

Question

桂圆,红枣红糖,梨水一块喝好吗

Answer 1

好。这几种都具有较好的温经散寒，补气养血，除湿化湿的功效。

（一）桂圆,红枣红糖,梨水做法

主料：梨子1个桂圆 ，6粒，红枣3颗，辅料红糖适量 

步骤

1.食材；

2.梨子去皮和核，桂圆去外壳，

3.锅里放清水烧开，放进桂圆，红枣。

4.放进梨子，

5.放点红糖，

6.烧开，

7.将糖煮化，

8.煮五分钟即可。

（二）红枣桂圆枸杞红糖水的适宜人群：
1、受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红枣桂圆枸杞红糖水祛寒。
2、对老年体弱，特别是大病初愈的人，红枣桂圆枸杞红糖水亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。
3、桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
4、妇女产后感到疲倦无力，食欲不振，精神不安，可饮用红枣桂圆枸杞红糖水，因为常饮这汤水红枣桂圆枸杞红糖水，有安神养血，增进食欲的功效。
（三）红枣桂圆枸杞红糖水的禁忌人群：
1、桂圆甘甜滋腻，内有疾火及湿滞停饮者慎用。
2、红枣桂圆枸杞红糖水虽好，但喝多了会胀气，因此应注意控制食量。
3、湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

Answer 2

好，具有较好的温经散寒，补气养血，除湿化湿的功效
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风和关节炎；红枣性温味甘，补中益气养血安神；红糖补血养颜缓解痛经；桂圆味甘，补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。本回答被网友采纳