第1个回答 2010-11-22
可以吃东阿阿胶,东阿阿胶除了补血的功能好,还有就是有一定的抗疲劳效果,要是经常熬夜加班的话可以吃一些,一天吃10g左右就可以,怕上火的话可以同时吃些下火的食物就没事了。
第2个回答 2010-11-14
阿胶的适用人群
贫血患者 体虚人群 月经不调患者 肿瘤放疗、化疗患者 安胎、保胎、产后恢复 免疫力低下者 中老年人日常保健 女性美容养颜
第3个回答 2010-11-13
阿胶补血,适合血虚的人吃,
一般来说,我们补血要先补气,气血双补才对,不应该单补。
工作压力大,心情不舒畅,一般气机不畅,摸一下你的软肋,建议使用逍遥丸(注意,不要有误解,只要对症,男的一样也可以吃逍遥丸),梳理肝气
比较疲劳,心累,思虑过多,也可能心火不足,
中医认为,房事需三气交汇,肾、心,肝,
找中医看看吧,望闻问切都不能少。光在网上问是不准确的。祝你健康