我曾经以为我抑郁过就是感觉不管做什么事情都没有什么精神了。
我是一个比较内向的女孩儿因为刚开始工作的时候是初中毕业，所以找工作的话是比较困难的就上饭店工作，那时候总是受人家欺负，我妈妈问我的时候，我还说没有什么都是挺好的，大家对我都非常照顾。
表面上看我是比较高兴的，但是内心的我谁都不知道，特别痛苦我的所有痛苦都没有和任何人说，以至于我在以后的生活当中就会有一些特别不好的想法。
有一段时间就是自己在寝室里面待了好长时间，也没去上班这段时间也没有给家里人打电话，家里人给我打电话，我就急匆匆的说在上班但是自己的内心却特别复杂，我不想和任何人说话，我也不想动弹，只想一个人在寝室里面待着这个可能就是抑郁的表现吧。
直到有一天，妈妈还是想到我那里去看一下我就和妈妈说了，我说我有一阵子都没有上班了，觉得心情不好，妈妈就感觉到了所以就说回家吧，回家生活一段时间，不用上班，嗯，在家里帮妈妈干一些活然后我就回家了回家之后，哥哥和爸爸对我都是比较关心的，他们可能觉得我一个人在外面确实需要照顾的，心理上确实会有一些问题所以都是跟我一些特别好的关心。
这时候的我真的是特别感动，觉得生活还是比较美好的，不像我想象的那个样子外人对我做出的那些嘲讽或者是瞧不起都已经抛之脑后了，我觉得最在乎的还是我的家人而且内心也强大了不少，哥哥给我买了好多书让我看，而且还是比较开心的那一种没事儿，还陪我玩我觉得家庭的温暖才是最好的。
所以说如果你们心里有一些不舒服，一定要和自己的家里人说出来或者是朋友只有讲出来了，别人才能够关心你，才能够让你走出不好的心里想法。
抑郁症的症状表现
抑郁症是一种常见的心理障碍，其症状表现多样，可能会影响患者的情绪、思维、睡眠、食欲等多个方面。以下是抑郁症的常见症状表现：
1. 情绪低落：抑郁症患者常常感到情绪低落，无精打采，对日常活动失去兴趣和快乐。
2. 睡眠障碍：抑郁症患者可能会出现睡眠障碍，包括失眠、早醒、嗜睡等。
3. 食欲改变：抑郁症患者可能会出现食欲改变，包括食欲不振、暴饮暴食等。
4. 身体不适：抑郁症患者可能会出现身体不适的症状，如头痛、胃痛、肌肉疼痛等。
5. 注意力不集中：抑郁症患者可能会出现注意力不集中的症状，如记忆力减退、思维迟缓等。
6. 自我评价低：抑郁症患者可能会自我评价过低，对自己失去信心和自尊心。
7. 犹豫不决：抑郁症患者可能会在决策方面犹豫不决，难以做出决定。
8. 社交障碍：抑郁症患者可能会出现社交障碍，如避免社交场合、与人疏远等。
9. 自杀倾向：抑郁症患者可能会出现自杀的念头或行为，这是抑郁症最严重的后果之一。
10. 强迫行为：抑郁症患者可能会出现强迫性的行为，如反复洗手、检查门窗是否关好等。
如果您出现上述症状中的多种，请及时就医。医生会根据您的症状和情况，进行诊断和治疗。
