早上喝什么果汁好

如题所述

蜂蜜水,可以减肥;
柠檬水,美肌;
温开水,清肠;
一瓶淡盐水,彻底清肠
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-10-18
空腹时不宜喝果汁或吃糖.巧克力等甜食,否则会影响体内各种蛋白质吸收.

中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。

我个人推荐的饮用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。
第2个回答  2010-10-18
cuo !!!应该喝蜂蜜水(真蜂蜜),因为任何果汁都有或多或少的添加剂, 好了,祝你健康!!! 胡萝卜汁。
相似回答