长跑起步时是要跑得快些还是慢些？我们在做课题研究希望能给我个完整的答案

Question

如题所述

Answer 1

起步不要快也不要慢，一开始就快了的话，后面加速会很吃力，甚至会无法加力；而一开始慢了，会很容易被别人把距离拉开，到后面不好追，因为是长跑，追对手，一要时间，而要体力，太慢的话，两者会不成比例。所以不要快不要慢，中速就好。起步，中速最好。但是要快慢二者相比的话，自然是慢些，这样胜算大得多。

Answer 2

刚开始慢一点没关系，一定不要停，就算很难受，也不能走,保持匀速
不要一开头就跑那么快，那样到后来你就没劲了，会被别人远远的甩在后面，不过如果你体质好的话，你可以考虑领跑。

Answer 3

一开始要尽量跑到前面，然后放慢速度更紧前列队伍，到了最后200米，就全力冲刺！！先快再慢再快！！！！

Answer 4

慢些，常识啊。跑慢些，到了后面的时候人家多多少少会疲惫，最后冲刺啊
这常识- -啊!