316不锈钢保温杯无害。316不锈钢广泛应用于食品餐具，是无害的。其耐蚀性、耐大气腐蚀性和高温强度特别好，可在苛酷的条件下使用；加工硬化性优（无磁性）。
不锈钢保温杯具有保温保冷的功能，普通保温杯，保温和保冷的功能比较差一些，真空保温杯的效果就要好很多，热天的时候可以用真空保温杯来装入冰水或是冰块儿，在任何时候能享受冰爽的感觉，冬天的时候可以装入热水，随时都能喝到热乎乎的开水。
扩展资料：
316不锈钢保温杯的使用特点：
实际上，真空保温杯，保温时间的长短取决于杯体的结构及杯子材料的厚薄而定。通常而言，杯子材料越薄，保温时间越长。但杯体易碰坏及变形，影响使用寿命；真空杯子内胆外层包金属薄膜及镀铜等措施也可增加保温的程度；
大容量，小口径的真空杯子保温时间较长，相反小容量，大口径的真空保温杯保温时间较短；真空杯子的使用寿命还取决于杯体内层的清洁及抽真空的时间，最重要的是真空炉的结构。
社会上使用的抽真空保温杯的真空设备有真空排气台和真空钎焊炉，大约有二类四种。一类即有尾真空排气台式；另一类钎焊炉式。钎焊炉式又分为单室、多室、加大抽速多室。
单炉式整体真空钎焊炉。该炉的抽真空的周期时间长，如果厂家要提高生产效益而缩短抽真空时间，会影响杯子使用寿命。杯子的使用寿命也只有8年左右。
有尾真空杯子排气台及优点:有尾排气即用真空排气台生产出的真空杯子，抽真空时加热温度为500℃左右，真空杯子的外壳不易变形，但铜管焊接处容易碰漏，在半成品加工时要特别保护。
此外一大类是真空钎焊炉式，大约分为三种类型，没想到吧，平常我们用的真空保温杯子虽然在外观上看与一般保温杯没有什么区别，在制作工艺上真空保温杯子经一般保温杯子要复杂许多，技术难度也高得多。所以，真空保温杯子比一般保温杯子的价格要高出至少两倍。
参考资料来源：百度百科-316不锈钢
参考资料来源：百度百科-不锈钢保温杯
再谈一下经常使用不锈钢蒸锅烹调食物对人体的害处。科学研究表明，用不锈钢餐具烹调出的食品中，铁、铬、锰等微量元素的含量较其他锅烹调的高。而平常食物中这些微量元素含量极微，人体若缺乏某一种或几种，对健康会造成危害。但是使用不锈钢餐会使得许多金属元素如铬、钼、锰等及其化合物若过量摄入而对人体健康造成不同程度、不同性质的损害。使用不锈钢为什么会过多摄入这些元素呢？这是因为烹调食物时使用的酱油、盐、醋等中的电解质会与不锈钢发生电解反应，使有害物质被溶解出来。人如果长期食用用不锈钢锅烹调的食物就会摄入过多的有害元素
所以我们烹调时应该尽量避免使用不锈钢锅，可以使用铁锅