做俯卧撑姿势唱歌对什么有帮助?好吗

如题所述

做俯卧撑姿势唱歌 首先你是在做俯卧撑肯定对你的肌肉是有好处的

其次你在做俯卧撑的时候唱歌 这个对你的肺活量很有好处 唱歌本身就可以练肺活量的 你在运动的时候唱歌又加大了肺活量的运动

好不好 这个也没什么坏处 具体需要看你自己的肺活量是否能够支撑 也不能太久了 对肺活量的挑战太大
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第1个回答  2017-05-05

    肺活量

    肌肉

    没了

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