桃子和西瓜能在一起吃吗?
从营养学的角度来说,桃子和西瓜的成分中都不含产生毒素的物质,因此二者同吃,不存在相克的说法,更不会发生中毒的反应。
根据桃子和西瓜的营养成分可以看出,二者同食并不会产生所谓的食物相克。夏季天气炎热,多食不同种类的新鲜水果可以有效地补充人体流失的水分,还可以达到营养成分的互补。
桃子和西瓜一起吃不会致命不代表就可以没有节制地随便吃,因为桃子是温性水果,多吃桃子容易上火,所以有“桃养人、不养贪吃人”的说法;而西瓜又名“寒瓜”,性寒质滑,两种食物都比较容易引起消化不良或腹泻,老人和小孩不宜过度吃。
由于这两种水果甜度较高,糖尿病患者也要注意适量食用。虽然不会产生剧毒,但是特殊人群还是要谨慎对待。
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食用水果需要注意的地方:
1、不熟的水果不宜吃
有的人口味喜酸,于是在吃水果时,喜欢选择一些还不成熟的水果。殊不知,这种做法对身体健康是有害的。
这是因为,在未成熟的水果中,大都含有草酸和安息香酸等成分,在人体中难以氧化分解,代谢后产物仍然是酸性的,这就会破坏人体正常的弱碱性环境,导致对生理功能的影响。另外,一些水果如香蕉、杏等,在未成熟时,其中会含有毒素,这对人体也是有害的。
2、吃水果要削皮
很多人在吃水果时连皮也不削,洗一洗就吃。其实这样吃水果是很不卫生的。为了防治病虫害,果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药,一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中,因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多。
而且,这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉。如果不削皮就吃,时间一长,轻则会出现呕吐、腹泻、厌食、胸闷、皮肤过敏等反应,重则会损伤肠胃,危害健康。大部分水果皮上都带有细菌、病毒和寄生虫卵等病原,如果清洗得不够,一旦被吃进肚子里,就会引起痢疾、蛔虫病等疾病。
3、吃水果后要漱口
绝大多数水果都含有较多的糖分,这些糖分及嵌积在牙缝、龈隙中的水果残渣会逐渐在口腔中发酵变酸,时间一长就会腐蚀牙齿,极易形成龋齿,并最终产生空洞。因此,吃水果并不能清洁口腔,相反,吃完水果要注意漱口,以便清除口腔中的糖分。
参考资料来源:百度百科-水果
桃子和西瓜可以一起吃,不会中毒!
“桃子和西瓜同吃会中毒”的说法没有科学依据!不过桃子和西瓜一旦食用过量,容易致腹痛腹泻发生。由于西瓜性寒凉,对于胃肠道功能较弱的人来说,食用冰镇西瓜很容易刺激胃肠道,从而出现腹泻等症状,建议缓一缓再吃。
不要一次食用水果过多过杂,最好分开吃,有一定间隔。一次吃不完要罩上保鲜膜,再次食用时把最外一层削掉再吃。
本身爱上火,新陈代谢较旺盛的人要少吃热性水果,如榴莲、荔枝等;而气虚体弱、胃肠功能较差的人在食用西瓜、香瓜、柿子、梨、香蕉、柚子、山竹等寒性水果时要尤为谨慎。
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桃子食用禁忌:
桃子不能与甲鱼同食;
如果桃子有腐烂的地方不可食用;
未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;
糖尿病患者血糖过高时应少食桃子;
即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;
平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃;
最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应;
多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担;
吃桃会引发过敏的人群,当然也要忍住诱惑啦;
西瓜食用禁忌:
感冒不能吃;
糖尿病患者不应多食西瓜。尤其不要在饭后吃,容易加重胰腺负担。
肾功能不全者不能多吃西瓜,会致使水分在体内超量储存,血容量增多,还容易诱发急性心力衰竭;
口腔溃疡病人不易者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程延长,不易愈合;
饭前饭后别立即吃;
冰镇西瓜别超3小时;
西瓜和桃子一起吃会中毒?答案是这样的