第1个回答 2022-10-06
问题一：血脂高可以吃鸡蛋吗 降血脂的食物
苹果：吸收多余胆固醇
绿豆芽：将胆固醇排出去
三文鱼：降甘油三酯是好手
去皮鸡肉：可去掉大部分脂肪
花生：植物固醇打败胆固醇
α-亚麻酸 的保健功效翅果中含有的独特成分对高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、中老年人便秘有很好的预防作用 。
问题二：血脂高胆固醇高的人吃鸡蛋可以吗 可以吃蛋清。蛋黄最好别吃，如果非要吃，就去游泳锻炼1小时以上促进代谢。
问题三：血脂高的人能吃鸡蛋吗？ 血脂高的人 多胆固醇偏高 鸡蛋黄中含有大量胆固醇 所以可以吃 但是不宜多吃
问题四：高血脂症可以吃鸡蛋吗 30分 不要吃蛋黄，蛋清无所谓。
蛋黄胆固醇高，
不能多吃。
问题五：高血脂病人能吃鸡蛋吗 鸡蛋最好少吃，以清淡饮食为主。多补充水果和蔬菜是最好的。
患了高血脂，就更得注意讲究一个营养平衡和合理膳食. 很多人以为因此就需要完全素食、偏食，这是个误解。我们从饮食中获得的各种营养素，应该种类齐全，比例适当。 应该坚持低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食是高血脂饮食的五个原则，可使用雨林控股旗下阿里树萃取片抑制三高。
问题六：血脂高，能吃鸡蛋吗？ 蛋可以适量吃，建议每天可以吃一个全鸡蛋。因为高脂血症发生的根本原因，是由于高饱和脂肪和高胆固醇饮食才是形成高脂血症的原因之一。所以一般高脂血症的人群应当控制脂肪和胆固醇的摄入。鸡蛋蛋黄中含有不饱和脂肪，能够起到平衡肌体胆固醇水平。蛋黄还含有一定量的卵磷脂对肌体的健康是非常有帮助的，所以建议高脂血症的病人，每天或者隔天吃一个全鸡蛋都是可以的。