第1个回答 2019-02-02
枸杞子就是我们日常生活中常见的泡茶良品,它不仅 可以养肝明目、补肾益精、润肺滋阴的作用,还可以用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、视力减退、萎黄无华、头晕耳鸣、遗精不孕、阴血亏虚等诸多表现,所以说多多食用枸杞还是很有好处的。
第2个回答 2019-02-02
枸杞中含有丰富的营养,主要含有胡萝卜素,以及多种维生素、微量元素。坚持喝枸杞水会使我们容光焕发,还会使我们看上去显得更加年轻,我们人体的免疫力也会有所提升。
第3个回答 2019-02-02
前段时间有点失眠,听朋友说经常和枸杞水可以缓解失眠,我尝试了一下,确实有点效果。枸杞具有安神、有助于睡眠的功效,这对于失眠多梦或是睡眠质量差等睡眠方面的问题都会起到一定的缓解作用,在一定程度上提高睡眠的质量。有人在晚上睡眠期间容易出现口干的状况,枸杞具有生津安神的作用,可有助于消除夜间口干的现象。
第4个回答 2019-02-02
枸杞适合经常熬夜的人群,以及长期伏案工作的人群,枸杞子擅长明目,益精明目。枸杞子很适合女孩子饮用,可以美容肌肤,甚至能够帮助达到美容的效果。