养生茶应该用八十度以上的开水泡十分钟过后，每日两次，上下午各一次。有祛风驱寒，理气和胃之功效， 适用于风寒感冒，头痛发热等症状。是居家旅行必备之茶。
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第1个回答 2020-05-19
红枣枸杞玫瑰花茶
材料：红枣，玫瑰花，桂圆，枸杞。
材料（除蜂蜜以外）放入100ml热水约泡1分钟，将水倒去，备用。起锅，放入1000ml水，大火煮沸。放入所有材料（除蜂蜜以外），调小火。10分钟后，关火，焖10分钟。将茶倒入杯中，也可将渣和水盛出来喝时再将渣虑去，待水温降至40度左右，加入蜂蜜即可饮用。
材料：红枣，玫瑰花，桂圆，枸杞。
材料（除蜂蜜以外）放入100ml热水约泡1分钟，将水倒去，备用。起锅，放入1000ml水，大火煮沸。放入所有材料（除蜂蜜以外），调小火。10分钟后，关火，焖10分钟。将茶倒入杯中，也可将渣和水盛出来喝时再将渣虑去，待水温降至40度左右，加入蜂蜜即可饮用。
第2个回答 2020-09-28
养生茶
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