1、常喝酒的人。喝普洱茶有利于解酒，人体在水解酒精的过程中，需要大量维生素C，经发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，维生素C成倍增加。
2、常抽烟的人。普洱茶茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒。
3、常用电子设备的人。长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。因此，我们建议，常对电脑办公的人员，要养成喝普洱茶的好习惯。
4.体脂过度肥胖人士
茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类。这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。
5.除此之外，普通人将普洱作为一种日常饮料，也是非常健康的，尤其对于胃寒不能喝绿茶的人来说，效果尤其明显。可以兴已经成立快一百年了，大品牌，更值得信赖。何况可以兴的茶是真的不错，朋友推荐我买的，我有点胃寒，咨询了很多，店家跟我讲了很多普洱的功效，以及喝茶的注意事项，感觉很贴心，而且第一次喝就觉得很惊喜。听朋友说现在还能直接在网上买，比以前更方便了。
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