给我的感觉是你们这段感情让你的男朋友很累。对你已经没有什么感情而言了，所以他想离开你，但又感觉有些对不住你，或者你太脆弱了他又怕这样做对你的伤害太深，所以用这种方法，让你慢慢把他忘记。说穿了就是一句话：他不想与你继续交往下去了，跟你提出分手而已！
如果你不想让他离开，你可以与他沟通一下，问问是你哪里做的不够好，让他有了想离开你的理由。或者是因为你偶尔发了个小脾气，让他忍受不了了？如果能够你感觉自己能够改正，那就挽留一下呗。否则错过会后悔的。不是吗？再说了，自己知道自己那里做的不够好，在以后的生活中也可以稍加注意一些。对自己以后的生活也好，对吧？！
如果真的挽留不住了，那就放开手。既然对方不珍惜自己，那就找一个能够珍惜自己的人。一个人一辈子很少有只谈过一次恋爱的，所以不爱就不爱吧，你也不必太难过，权当自己历练了一次。经过这一次，你很成长了很多。失恋并不可怕，可怕的是明知对方已经不爱自己了还在痴痴地等待，等着对方能够回头的那一天。所以，千万不要做那样的傻姑娘，想哭就痛快地哭一场，想醉就找朋友一起来一次不醉不归。哭过、醉过一切都过去了，那就抬起头来，不要让自己的眼泪再次掉出来，记住：为了一个不爱自己的人不值。你要微笑地面对明天，做最好的自己。相信很快你就会遇到一个爱自己，珍惜自己的人。
他爱不爱你已经不重要了，既然他已经决定离开让你忘了他，那你就忘了呗。
如果说在成为男女朋友之前，有一方并没有对对方产生深刻的感情，通过追求，感动，好感的积累两个人走到了一起，成为了情侣关系，这种单方的主动性，可以成就爱情，只要另一方配合接受就可以。
然而，一旦成为了伴侣，这份感情就需要两个人共同去维持，只有一方去追求付出，另一方去享受关爱，根本就不可能长久。在没有接受对方之前，可以不回报对方的感情，因为你有选择拒绝的权力，如果已经是情侣关系，一方主动退出的时候，不管是爱还是不爱了，已经没有意义了。
即使他还爱你，因为某些现实压力，比如父母的阻力，准备离开你，忘了你，那么他对你说爱也只是一种欺骗，人的感情是很难控制的，也许对你有很深的感情，所以才只能慢慢的离开你，已经下定了决心，无论如何作出努力，回头的几率也不大。如果你还苦苦纠缠，很有可能把他现在的情感也磨光了。
如果他不爱你，那你何必还记得他呢？有的人初恋就能成就婚姻，有的人恋爱一百次也未必能找到幸福，并不是说这些人不够好，而是可能没有运气，在合适的时间，碰到了合适的人。有缘无分的人多的是，也许同一对恋人换个时间相遇，就能成就幸福的婚姻。
一份深刻的感情可以当做回忆，在无人的时候慢慢品尝，然而人已经离开，那就不要站在原地等，忘记他开始新生活其实并不难。
在不知道故事前因后果的我看来，你的男朋友就是不爱你了。在我们所看的电视剧里面，有很多“忘了我吧！”的情节，大多数都背负着美好的理想信念，但是现实生活中并不是这样的，我们哪有那么多的家仇国恨。但是有可能你们中间前前后后发生了一些事情，我可以想象到下面三种情况。
第一个可能是男方的父母已经知道你的存在，并且通过他儿子的口头描述，对你有一定的了解，或者说你已经见了男方的家长，而男方的家长对你不是很满意，不同意你们在一起。而你男朋友又是一个特别孝顺的人，她为了不违背父母的意愿而选择离开你，为了不让你伤心了，只是说出让你忘了他，并没有和你道出实情。其实这样的男生还是挺好的，至少他告诉了你，他将要离开你，并不是突然的将你抛弃。
还有一种可能是，在你们的感情中第三者已经出现了，你的男朋友早已从之前的蠢蠢欲动到想要将那个第三者变成自己真正的女朋友。这种情况下，她肯定是不爱你的，但是他这个人还是心存善念的，他告诉你了，告诉你他即将离开。
当一个男人说让你忘了他，可能他对你真的是不爱了，对你们的感情也感到疲惫，疲倦了。在一段感情中，男方如果永远是处于付出的那个角色，往往都会感觉疲倦，时间久了，总有一天会爆发的，总有一天他会受不了，会选择离开你。