长期抑郁 一到夜晚就是听歌还是就睡不着 必须听那种忧伤的歌 伤心一下才能睡 能哭出来最好了？

Question

感觉不伤心会就更难受

Answer 1

从你的描述当中可以看出，你是个

多愁善感的人。多愁善感的人往往

心地善良，但由于爱动感情，想的

太多，而顾虑重重。往往因为自己

能力有限不能够很好地照顾爸爸妈

妈而非常自责。其实，我们每个人

来到这个世上大多数都不是超人，

只是一个普通人，普通人的能力都

非场地有限，无法做到呼风唤雨、

普度众生、救百姓于水火，所以大

可不必那么自责。只要做好自己的

本职工作，尽自己的能力孝敬父母

也就可以了，千万不要对自己过份

苛责。

Answer 2

这是心里观念不太好，好事都会觉得不好。确实需要重新学习，要么就看看心理医生。这样下去会得抑郁症的，而且会出现社交恐惧，甚至有的人会出现被害妄想症。找个伴陪着吧，睡觉前聊聊天很有用。

Answer 3

你这种状况需要到医院就诊，找心理医生诊断，积极配合医生治疗，千万不要自己一个人觉得悲伤就自己单独在一块，建议您到您的朋友家居住或者跟亲人住一块，多跟她们聊天，跟她们相处，你会慢慢变得没那么悲伤

Answer 4

可以试着找专业的医生看看。放松心情，把不愉快的就说出来。本回答被提问者采纳

Answer 5

有些话说出来你可能不信，你就是闲的